Maestrul budist, Thich Nhat Hanh, este un lider spiritual, poet și activist pentru pace. Cheia învățăturilor sale este pacea și armonia. În scrierile sale el explică de ce oamenii se comportă agresiv unii cu ceilalți, de ce ar trebui să cultivăm toleranța, calmul și înțelegerea între oameni, care ar fi consecințele pozitive ale acestor virtuți și de ce oamenii care urăsc au nevoie de ajutor, nu de pedepse.
Iată câteva sfaturi de la maestrul budistAMP, Thich Nhat Hanh.