Dalai Lama este cel mai înalt grad spiritual în Tibet. Actualul Dalai Lama se numește, de fapt, Tenzin Gyatso. S-a născut la 6 iulie 1935, într-un mic sat de țărani din provincia Amdo. Copilăria și-a petrecut-o, mai ales, în compania călugărilor și a discipolilor, făcând foarte rar vizite familiei sale din satul natal. Înclinația înnăscută pentru studiu și curiozitatea pentru lumea din jurul Tibetului l-au determinat să-și lărgească permanent cunoștințele, inclusiv studii de limba engleză, știință și matematică, însă partea cea mai importantă a educației sale a fost făcută în manieră tradițională tibetană.
Scopul principal al sistemului tibetan constă în lărgirea și cultivarea minții printr-o mare varietate de cunoștințe, precum teatrul, dansul și muzica, astrologia, poezia și compoziția. Reputația actualului Dalai Lama, de om al păcii și înțelegerii, a crescut neîncetat și a primit numeroase premii naționale și internaționale, inclusiv Premiul Nobel pentru Pace în 1989. În ultimii ani, numeroase universități occidentale i-au conferit titlul de Doctor Honoris Causa, ca o recunoaștere a importanței scrierilor sale asupra filozofiei budhiste și a rolului pe care îl are personalitatea sa și în menținerea armoniei între marile religii ale lumii.
Iată câteva dintre sfaturile și regulile de viață ale lui Dalai Lama.
- Ține minte, marile realizări implică și riscuri mari.
- Când pierzi nu pierde și lecția.
- Urmează cei trei R: Respect pentru tine însuți şi Respect pentru ceilalți; Resposabilitate față de lucrurile și acțiunile pe care le intreprinzi.
- Aminteşte-ţi că, uneori, imposibilitatea de a obţine ceea ce vrei reprezintă un noroc nemaipomenit.
- Învață regulile, astfel încât, să ştii cum să le încalci cum se cuvine .
- Nu lăsa o mică dispută să strice o mare prietenie.
- Când realizezi că ai făcut o greșeală, ia imediat măsuri să o îndrepți.
- Nu uita că uneori tăcerea este cel mai bun răspuns.
- Liniștea căminului tău este fundația vieții tale.
- În neîntelegerile cu cei dragi, ocupă-te numai cu situația actuală . Nu aduce trecutul în discuție.
- Împărtășiți-vă cunoștințele cu ceilalți . Este o modalitate de a atinge nemurirea.
- Fii blând cu lumea.
- Religia mea este foarte simplă. Religia mea este bunătatea
- Amintiți-vă că cea mai bună relație este cea în care iubirea reciprocă depășeste nevoia celuilalt.
- Fii bun de câte ori se poate și întotdeauna se poate.
- Fericirea nu este ceva gata făcut, ea vine din faptele tale.
- Fii deschis la schimbare, dar nu-ți încălca principiile.
- Când simţim dragoste şi bunătate faţă de cei din jurul nostru, nu doar că-i facem pe alţii să simtă acest lucru, dar ne ajută pe noi să ne dezvoltăm iubirea şi pacea interioară.
- Dacă problema poate fi rezolvată, nu trebuie să-ţi faci griji. Dacă problema nu poate fi rezolvată, nu are sens să-ţi faci griji.
- Oamenii aleg diferite căi pe drumul către împlinire și fericire, dar dacă nu sunt pe drumul tău, nu înseamnă că s-au rătăcit.
- Nu vom putea niciodată obține pacea în lume până nu facem pace în noi înșine.
- Sursa tuturor suferințelor este ignoranța. Oamenii îi rănesc pe ceilalți în căutarea egoistă a fericirii sau satisfacției lor personale.
- Lasă lumea exterioară așa cum este, adevărata schimbare este cea care vine din interiorul nostru.
- Dă-le celor pe care îi iubești aripi să zboare, rădăcini să se întoarcă și motive să rămână.
- Fericirea nu se găsește întotdeauna în urma căutării, uneori apare când ne așteptăm mai puțin.
- Scopul nu este să devii mai bun decât alt om, ci mai bun decât tine.
